Från och med måndag

På måndag börjar tävlingen och folk kan börja rösta på vem man vill se som omslagsmodell för body. Tävlingen kommer att pågå mellan den 23/10-20/11 och under den perioden kan man lägga en röst varje dag. När tävlingen börjar kommer jag att lägga ut en länk så att du kan lägga en röst. Så när ...

Veckans Spartips

LED-lampor drar mycket mindre än vanliga glödlampor och håller nästan 30-50 gånger längre. 

Inte på topp 

Precis som rubriken lyder så var jag inte alls på hugget idag. Innan passet började var jag riktigt taggat och trodde att det skulle gå lika bra som mitt senaste pass, men där hade jag fel.  Jag lyckades inte lyfta lika tungt som jag  har gjort det senaste och det irriterade mig som bara den. ...

Ambassadör för Pandy Protein

Väldigt kul att kunna starta veckan med att berätta att jag numera är ambassadör för Pandy Protein som är världens första sockerfria och proteinberikande gelégodis. Idag har Pandy 4 olika smaker sunny shakers, sura vikter, salta kettlebells och soda shakers som dom säljer och det kommer förmodligen att komma många fler. Förra veckan var jag ...

Nu är det helg och när jag publicerar detta är jag på jobbet och arbetar. Denna veckan har varit en riktigt bra träningsvecka. Jag blir starkare och starkare samtidigt som jag har en bra koll på kosten. Just nu väger jag 85 kg och ska inte gå upp så mycket mer för det blir bara ...

Imorgon är jag ledig

En dag till så är jag ledig i två dagar. Jag har jobbat sen förra måndagen och det har blivit lite extra pass under veckan på mitt andra jobb. Känns alltid gott att dra in lite extra pengar speciellt nu när det är så att jag gifter mig nästa år och behöver få in så ...

Veckans Spartips 

Att köpa nya böcker och kurslitteratur kan faktiskt vara väldigt dyrt. För något år sedan ökade mitt läsande och intresse för böcker, till en början köpte jag helt nytt men hittade sedan en person som sålde väldigt mycket böcker om ekonomi och aktier på blocket. Så nu köper jag från honom för ett betydligt billigare ...

Vinst blev det

För två dagar sedan fyllde jag 25 år. Tack för alla fina hälsningar och samtal jag fick. Det blev faktiskt inte så mycket firande för min del, jag jobbar kväll denna veckan och då blir det lite så. Jag fick fira genom att gå till gymmet och köra ett grymt ryggpass. När jag hade tränat ...

Månadens sparkvot

Från och med nu kommer jag att kunna spara lite mer i månaden efter att skulden är borta och för att jag har skaffat mig ett extra jobb. Jag trodde först att jag skulle få min extra inkomst denna månaden men den kommer först nästa. Här nedanför kommer ni att få se en bild över ...

Det går snabbt… 7,3 kg

Ny vecka med massa nya möjligheter. De senaste två veckorna har det varit lite sisådär med kosten. Jag har tränat på som vanligt men ätit lite vad jag känner för och det syns tydligt på vågen. 86,3 kg stod det när jag vägde mig idag på morgonen och det innebär en viktuppgång på 7,3 kg. ...

Bläddra i kategorier