Månad: juni 2017

Fett %

Ett bra sätt att mäta vad man har för fett procent är att använda en tanita maskin. Du börjar med att ställa dig på vågen och anger din ålder och längd. Maskinen har fyra mätpunkter via fötterna och händerna och ger på ett ungefär hur mycket som består av muskler och hur mycket som består ...