Idag var jag lite tröttare än vad jag brukar vara och då är det extra skönt att man är ledig. Jag började morgonen med att ta en morgon promenad.

Just nu går jag inte på någon diet så jag är inte tvungen att köra cardio men jag tycker att det är skönt att promenera lite innan jag äter min frukost.

Efter min promenad blev det lite frukost, 4 knäckemackor med ost och en proteinshake med havrepulver.

IMG_3938

När jag hade ätit klart blev det en sväng till gymmet för att köra ett bröstpass. Nu har jag börjat köra med lite tyngre vikter och mindre repetitioner och det var mycket jobbigare än vanligt.

Nu i efterhand har jag redan fått träningsvärk och det lär nog inte vara bättre imorgon. Men då vet man iallafall att man verkligen har brutit ner sina muskler och kört hårt.

edf

edf


Imorgon kommer den efterlängtade lönen. Till skillnad från många andra får jag min lön den 27 varje månad och inte den 25.

Denna månaden kommer jag att få lite mer än vanligt för att jag har skaffat mig en extra inkomst, men mer om det nu i veckan när jag skriver om månadens sparkvot.

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: